(音乐美文)有归属感的人生，是多给自己一点空间

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有归属感的人生，是多给自己一点空间 文/小灿 老兵综合网络配乐制作 有归属感的人生，是给自己喘息的空间，找回最真实的自我。 德谟克利特说：“心灵应该习惯于从自身中吸取快乐”。活得平和，才能在心里装下满满的幸福。成功的法则应该是放松而不是紧张，多给自己一点空间，去放松心情。 享受独处的时光 久居闹市，总向往一段独处的时光。一个人的灵魂，只有在独处中，才能洞见自身的澄澈与明亮，才能盛享到生命的葳蕤和蓬勃。享受独处的时间吧，给自己一个放空心灵的机会。在某个寂静的午后，看着窗外的蓝天，安静的发会呆；毫无目的地坐上公交，戴着耳机听着歌，只为感受这个城市的气息；在纷扰的人群里中，慢慢放空自己，把思绪拉扯到某个遥远的世界，让大脑尽情地翱翔大胆地做梦。放空自己的时候，整个人总会觉得轻松，心灵得到释放，大脑被净化，当你深吸一口气，会感受到浑身通透，没有烦恼，没有困扰，只感受到纯粹的自我。所以说，只有独处，才能把迷失在喧嚣尘世里的自己找回来。 给自己发泄的机会 为了生存我们都不容易，为了自己，为了家庭，拼尽全力去打拼去奋斗，却是很累。所以请记得给自己的身心放假，去释放压力，发泄自己，多点喘息的空间，将烦恼统统抛在脑后去，不多想不纠结。找二三好友吐露心中不满，把内心的烦闷释放出来；大吃一顿或者在床上大哭一场，把苦水统统倒出，让压力无声地宣泄出去；用开心的事情填补自己。给自己发泄的机会，压力并不可怕，重要的是给自己点空间来释放，我们都很脆弱，不必那么坚强。   去做自己想做的事 别再抱怨自己活得憋屈，羡慕别人过得洒脱，让自己变得充实，周围的风景必定变得敞亮。给自己多些时间，多些选择的机会，多点不一样的心情，放宽眼界，不要局限在工作和烦恼上，把曾有过的想法和愿望整理出来，然后去实现它们，不要总是担心后果，大胆去做就是，别再在等待中失去，犹豫中错过。你喜欢外面的世界，就勇敢去闯，享受一次美妙的旅行时光；你想重新捡起绘画或者吉他，那就大胆地拿起它，想做的事永远都不晚；你想要锻炼和健身，就别怕他人的眼光，喜欢就做好了。多读书，多运动，做回最有活力的自己，心灵会变得充实而睿智，给自己空间，追求自我价值，人生需要多彩。   放下不必要的人和事 尼采曾说过：我为什么这么聪明——我从来没有思考过那些不是真正问题的问题，我从来没有浪费过我的力量。生活需要化繁归简，别把精力放在不必要的事情上，不去强求便是简单。工作时，别因为无关紧要的事打乱脚步；生活里，不用尽求完美，人生总有遗憾和成长；与人交往，不要刻意去讨好身边的每个人；感情中，别总花时间怀疑和无谓猜测。我们的精力都很有限，多给点空间让自己轻松，别顾虑太多，放下不必要的，才能把时间和精力用在重要的事情上。 罗曼罗兰：“你失掉的东西越多，你就越富有，因为心灵会创造你所缺少的东西。”不慢待自己担负的工作与义务，不追寻脱离现实的爱与远景，不纠缠于多余的情绪与评判，给自己多些空间，去享受自我，重建心灵的真我。

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