世界卫生组织盘点十大垃圾食品

勇者无惧 · 发表于 2011-4-1 12:32

一、腌制类　　代表：酸菜、咸菜、咸蛋、咸肉　　为什么：　　1. 含三大致癌物之一：亚硝酸盐　　2. 在腌制过程中容易滋生微生物　　3. 影响粘膜系统，易得溃疡和发炎，对肠胃有害　　神马都是浮云：泡菜国的国民们看过不知会作何感想？　　他们爱吃：高丽银+东北银（人）二、油炸类　　代表：油条、油饼、薯片　　为什么：　　1. 导致心血管疾病的元凶　　2. 含致癌物质：丙烯酰胺　　3. 高温过程破坏维生素，使蛋白质变性，煎焦的鱼皮中含有苯并芘　　神马都是浮云：KFC黯然神伤-ING。　　他们爱吃：江浙一带滴银

勇者无惧 · 发表于 2011-4-1 12:33

三、加工肉类　　代表：熏肉、腊肉、肉干、鱼干、香肠　　为什么：　　1. 盐多导致高血压、鼻咽癌、肾脏负担过重　　2. 含大量防腐剂、增色剂等填加剂，过多食用会对肝脏造成损伤。　　神马都是浮云：2004年重庆有一只狗狗贪吃偷了半块腊肉，结果暴亡了。　四、汽水、可乐类饮料　　代表：汽水、可乐　　为什么：　　1. 含磷酸、碳酸：带去人体中大量的钙　　2. 含糖量过高：喝后有饱胀感，影响正餐　　神马都是浮云：从前有个小朋友每天用可乐当水，18岁的时候他的牙就掉光了。　　他们爱吃：全世界银民　他们爱吃：湖南+贵州+浙江银（人）

勇者无惧 · 发表于 2011-4-1 12:33

五、饼干、糖果类　　代表：饼干、糖果　　为什么：　　1. 食用香精和色素过多，易损伤肝脏　　2. 热量过多，营养成分低　　3. 过多摄入糖会使胰脏负担过重，易导致糖尿病　　神马都是浮云：动物饼干、七彩糖果，你们都随风散去了吧。六、方便类　　代表：方便面、方便米粉　　为什么：　　1. 盐分过高、含防腐剂、香精，易损伤肝脏　　2. 只有热量，没有营养　　神马都是浮云：80年代，方便面可不是一般人能吃到的！　　他们爱吃：白领

勇者无惧 · 发表于 2011-4-1 12:34

七、罐头类　　代表：水果罐头、鱼、肉罐头　　为什么：　　1. 破坏维生素，使蛋白质变性　　2. 热量过多，营养成分低　　3. 与铝锡接触受污染、易患老年痴呆症　　神马都是浮云：无敌怀念小时候装病换来的橘子罐头。他们爱吃：80年代滴小孩八、话梅、蜜饯类　　代表：果脯、话梅、蜜饯　　为什么：　　1. 含亚硝酸盐　　2. 盐分过高，含防腐剂、香精损伤肝脏　　神马都是浮云：还是吃果干比较安全。　　他们爱吃：女孩子们

勇者无惧 · 发表于 2011-4-1 12:34

九、烧烤类　　代表：羊肉串、铁板烧　　为什么：　　1. 含大量“三苯四丙吡”，三大致癌物质之首　　2. 导致蛋白质碳化变性　　神马都是浮云：一只烤鸡腿等于60支香烟的毒素。　　他们爱吃：西北银+夜猫子十、冷冻甜品类　　代表：冰淇淋、冰棒　　为什么：　　1、内含的奶油极易引起肥胖　　2、含糖量过高影响血糖　　神马都是浮云：是糖都要少吃。　　他们爱吃：女银！

大鹏 · 发表于 2011-4-1 13:02

虽然，平常这些知识都知道。世界卫生组织归纳还是第一次看到。好帖子，支持。

傲雪纷飞 · 发表于 2011-4-1 13:23

估计方便面都没少吃。

叶飞 · 发表于 2011-4-1 13:39

我是哪里银？

陌儿 · 发表于 2011-4-1 13:55

我最爱吃冰淇淋！

彩妹 · 发表于 2011-4-3 21:04

喜欢问好！

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